Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Sirkeli su ile zayıflama
#1
Elma sirkesi satın alırken içindekilerde sadece elma sirkesi olacak ve başka ek maddeler içermeyecek. Bu zayıflama için çok önemlidir. Meşhur kleopatra yemeklerde her şey yiyerdi. Ama yemeğin sonrasında mutlaka su ile karışık elma sirkesi içerdi ve bu onu hep genç ve zayıf tutyordu. Şimdide bir çok ülkelerde insanlar elma sirkesi yemkelerde kullanıyorlar ama sirke’yi kullanırken sınır çok önemlidir.

Eğer siz kilo önlemek için sirke kullanırsanız elma sirkesi sadece sabah kahvaltıdan sonra 1 kere içmeniz gerekir. 1 yemek kaşığı sirke 1 bardak ılık suyun içinde karıştırın.

Eğer kilo vermek amaçlı içeceksiniz günde 3 kere sabah öğle ve akşam yemeklerden önce içeceksiniz. Bardağa bir kaşık bal katabilirsiniz.

Dikkat: Elma sirkesi içtikten sonra ağzınızı temiz su ile yıkayın çünkü sirke asit olarak dişlerinize zarar verebilir. Elma sirkesi mide soruları olanlar kesinikle yasaktır. Mide asidi yüksek olanlara da yasaktır.

İki hafta elma sirke kullandıktan sonra cıldınız daha güzel görünmeye başlayacak. Cildiniz daha görünmesini istiyorsanız emla sirkesi dışardan da uygulabilirsiniz. Mesela banyo yaparken suyun içine katabilirsiniz yada selülit olan yerlere elma sirke ile masaj yapabilirsiniz. Böyle masajı yaparken zayıflayanlar çok insan var. Önemli olan cildinizi yakmamaktır. Sirkeyi yeterince su ile bozmayı unutmayın.

Not: Elma sirkesi çok acıktırır, sakın yemeklere atlamayın, yoksa yeniden başlamak zorunda kalırsınız!
Reply


Possibly Related Threads...
Thread Author Replies Views Last Post
  Zayıflama Çayı enginon07 0 405 06.10.12, 13:52:26
Last Post: enginon07
  Yeni Zayıflama Metotları ekskiz 0 288 07.09.12, 13:44:57
Last Post: ekskiz
  KX-1 Zayıflama Hapı yelizkorkmaz 0 307 22.05.12, 00:41:34
Last Post: yelizkorkmaz
  Zayıflamada Son Trend Ultrasonla Zayıflama yelizkorkmaz 0 292 22.05.12, 00:39:13
Last Post: yelizkorkmaz
  yumurta diyetleri ile zayıflama yelizkorkmaz 0 262 22.05.12, 00:27:29
Last Post: yelizkorkmaz



Users browsing this thread: 1 Guest(s)