Forum Geliyoo  

Go Back   Forum Geliyoo > >

Konu Dışı / Faydalı Paylaşımlar Hayata dair ne varsa; Aşk - Ögrencilik- Doğa - Para - Askerlik - Üniversite - Yurtdışı

Cevapla
 
Seçenekler
  #1  
Alt 07-09-2013
Faruk Arslan Faruk Arslan isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Kıdemli Forum Sorumlusu
 
Üyelik tarihi: Feb 2011
Bulunduğu yer: İstanbul
Mesajlar: 7.203
Standart 21:00'den Sonra Uyuyan Çocuklara Dikkat

Saat 21.00'den sonra yatan çocuklar, okuma ve matematikte daha az başarılı..

[ATTACH=CONFIG]28324[/ATTACH]

Gece geç yatan veya yatma saatleri düzenli olmayan çocukların okuldaki başarısının olumsuz yönde etkilendiği belirlendi.


İngiltere'de yapılan araştırmada 3, 5 ve 7 yaşındaki 11 binden fazla çocuğun uyku düzeni ve okuldaki başarısı incelendi.


Düzenli yatma saatleri olmayan ya da saat 21.00'den sonra yatağa giren çocukların okuma ve matematik becerilerinin olumsuz etkilendiği görüldü.


Bilim adamları, yeterince uyumamanın vücudun doğal ritmini ve beynin yeni bilgileri öğrenme becerisini bozabileceğini vurguladı.


Araştırmaya imza atanlardan Amanda Sacker, en düzensiz dönemin 3 yaş olduğunu, neredeyse 5 çocuktan birinin farklı saatlerde yatağa girdiğini belirtti.


Londra Üniversitesi'nden Sacker, 7 yaşından itibaren ise çocukların yarısından fazlasının uyku saatlerinin düzene (19.30 ve 20.30) girdiğini ifade etti.


Düzenli uyuma zamanını oturtamamış çocukların okuma, matematik ve uzamsal farkındalık testlerinde daha az başarılı olduğunu vurgulayan Sacker, olumsuz etkiye kız çocuklarında, erkeklerden daha fazla rastlandığını açıkladı.


Sacker, düzenli uyku saati olmayan ve gece geç yatan çocukların eğitim düzeyi düşük ailelerden geldiğine, her gece okuyamadığına ve genellikle daha fazla televizyon izlediğine, hatta televizyonun odalarında bulunduğuna da dikkati çekti.


Yatma saatlerinin erken dönemde düzenli hale getirilmesinin en iyisi olacağını ancak hiçbir zaman geç kalınmadığını ifade eden Sacker, çocukların saat 19.30'dan önce yatırılmasının beyne etkisine ilişkin ise kanıt bulunmadığını vurguladı.


Araştırma, "Journal of Epidemiology and Community Health" dergisinde yayımlandı.

trthaber
Alıntı ile Cevapla
Cevapla
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hizli Erisim

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Hadisler-Gusül mollacami Hadis-i Şerifler 0 10-05-2012 03:29 PM
Hiperaktif Çocuklara Verilen İlaçlar Bağımlılık Mı Yapıyor? yeliz korkma Çocuk Sağlığı & Gelişimi 0 06-11-2012 05:33 PM
Kuran Meallerinin yanlislari Secde-9 KoLiK Kuran-ı Kerim 1 04-23-2011 11:24 PM
Nuh Suresi Kıssası KoLiK Kuran-ı Kerim 1 04-23-2011 11:23 PM
A dan Z ye Lekeler ve Temizleme Yolları KoLiK Pratik Bilgiler 1 04-23-2011 08:42 PM


Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 12:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.